Ó Reddit & Quora: 12 Cheist (Díospóireacht Te) Maidir le NMN - AASraw
Táirgeann AASraw púdar Cannabidiol (CBD) agus Ola Riachtanach Cnáib ar an mórchóir!

NMN Mononucleotide Nicotinamide

 

  1. Cad é Púdar NMN?
  2. Cad a chaithfidh NAD + a dhéanamh le NMN?
  3. An bhfuil Forlíontaí Sábháilte Púdar NMN?
  4. Cad iad na Buntáistí is Féidir le Púdar NMN a thabhairt chuig mo chorp?
  5. An féidir liom NMN go leor a fháil ó bhia go frith-aging?
  6. Conas Púdar NMN a Thógáil?
  7. Ar cheart dom forlíonta eile le NMN a ghlacadh le chéile?
  8. An bhfuil NMN an-chabhrach i gcoinne COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Cén ceann is fearr?
  10. Conas is Féidir Liom An Púdar NMN Is Fearr a Fháil?
  11. Conas Púdar NMN a Stóráil?
  12. An bhfuil aon Léirmheasanna Fíor ann ar Phúdar NMN?
  13. Achoimre

 

Mar is eol dúinn uile, is ábhar buan é táirgí frith-aosaithe agus déanann a lán daoine staidéar ar an réimse seo le fada an lá, Ag 2018, tá drugaí nua ann le haghaidh frith-aging agus chuir sé craos ar tháirgí frith-aosaithe, ar a dtugtar na táirgí nua seo “ NMN ”. Tá an-tóir ar NMN (β-Nicotinamide Mononucleotide) mar chineál nua forlíonta frith-aging. Rudaí an-choitianta is ea forlíonta NMN a ghlacadh nó roinnt púdar NMN a chur le bricfeasta ó 2020. Cén fhaisnéis ba chóir a bheith ar eolas againn faoi NMN agus conas púdar NMN a cheannach ar líne, baineann gach ceist le formhór na ndaoine a úsáideann púdar nó forlíonta NMN réidh. Inniu, bhailíomar na hábhair is mó a phléitear ar líne ó reddit agus curaimí ar NMN, tá súil againn go gcuideoidh na freagraí seo leat eolas a chur ar NMN agus fíor-phúdar NMN a cheannach ar líne.

 

Cad é Púdar NMN? 

Tá NMN gearr do mononucleotide nicotinamide (CAS: 1094-61-7), móilín a tharlaíonn go nádúrtha i ngach speiceas. Ar an leibhéal móilíneach, is ribonúicrotíd é, aonad struchtúrtha bunúsach RNA aigéad núicléasach. I bhfoirm tá sé comhdhéanta de ghrúpa nicotinamide, ribose agus grúpa fosfáit. Is díorthach vitimín B3 (niacin) é NMN. Tarlaíonn sé go nádúrtha agus is féidir é a dhéanamh ó fhoinsí aiste bia cosúil le torthaí, bainne agus glasraí. Sa chorp, úsáidtear NMN chun giniúint dinucleotide adenine nicotinamide (NAD +), móilín cumhachtach riachtanach atá le fáil i ngach cill den chorp. Mar sin, is bealach amháin é púdar NMN a thógáil inar féidir leibhéil NAD + sa chill a mhéadú, ansin cuspóir an fhrith-aosaithe a bhaint amach.

Go dtí seo, tá bealaí éagsúla ann chun amhábhair NMN a tháirgeadh i monarcha, ar a dtugtar púdar NMN freisin. Chomh fada agus is eol dom, tá dhá bhealach ar eolas agam ó mhonarcha a dhéanann púdar NMN:

Modh 1 chun púdar NMN a mhonarú: Modh catalaíoch (Grád Tionscail)

An táirge monaraithe seo le haghaidh úsáide imoibriú ceimiceach Tionscail amháin, nach bhfuil oiriúnach don duine, ní bheidh orthu an táscaire miotal trom, micribhitheolaíoch taobh istigh den phúdar a bhrath, tá sé contúirteach.

Modh 2 chun púdar NMN a mhonarú: Modh einsímeach (Grád Bia)

De réir an mhodha seo, tá an púdar NMN sábháilte le húsáid ag daoine, agus níl aon iarmhar Imoibrí ann, fiú modh caighdeánach seachtrach a úsáid chun an cháilíocht a thástáil, agus is é an toradh fós íonacht 98% ar a laghad. (tá roinnt táirgí ann ach an mháthair-leacht a thriomú go simplí chun an púdar a fháil, agus an modh HPLC a úsáid chun an íonacht a thástáil, níl sé níos lú ná 98% freisin, ach nuair a úsáideann sé modh caighdeánach seachtrach chun tomhas a dhéanamh, is léir go mbeidh an difríocht soiléir .

Is monarcha déantúsóra é AASraw chun púdar NMN a tháirgeadh sa tSín agus is é an modh a d’úsáidamar modh einsímeach, déanfar tástáil ar gach baisc púdar NMN sula ndíolfar amach é agus taispeánann an íonacht 99% min, tá an caighdeán seasmhach. Tá comhaontuithe déanta againn le roinnt cuideachtaí forlíonta móra agus soláthraímid púdar NMN dóibh go fadtéarmach. Níl aon amhras ach gur rogha mhaith é an modh Einsímeach d’fhormhór na monarchana. Mar sin, deimhnigh é seo le do sholáthraí púdar NMN os do chomhair ceannaigh mórchóir NMN púdar.

 

Cad a chaithfidh NAD + a dhéanamh le NMN?

Seasann NAD do dinucleotide adenine nicotinamide. Ó bhaictéir go príomhaigh, tá sé ar cheann de na móilíní is flúirsí agus is ríthábhachtach i meitibileacht cheallacha. Ar bhealach eile, tá substaint NAD ag gach comhlacht, is dócha go bhfaighimis bás i gceann 30 soicind gan NAD + a bheith i láthair. Is é sin le rá linn gur substaint an-tábhachtach dár gcorp é NAD +, is féidir leis tacú lenár gcuid oibre coirp mar is gnáth gach lá.

Oibríonn NAD + mar bhus tointeála, ag aistriú leictreon thar mhóilín ceallacha amháin go ceann eile. Cuidíonn sé le cothaithigh a iompú ina fhuinneamh mar phríomhghníomhaí sa mheitibileacht agus ag obair mar mhóilín cúntóra do phróitéiní a rialaíonn feidhmeanna ceallacha eile. Tá na próisis seo thar a bheith tábhachtach. I measc na bhfeidhmeanna eile atá ag NAD + tá rialáil a dhéanamh ar an timthriall codlata / múscail. Tiomáineann NAD + sirtuins chun meitibileacht a rialáil agus crómasóim cobhsaí a choinneáil. Cuidíonn an móilín freisin le DNA damáiste a dheisiú.

Mononucleotide Nicotinamide 04

 

Mar sin, tá sé an-tábhachtach leibhéal NAD + ár gcorp a choinneáil. Chuir sé sin in iúl dúinn freisin go n-éireoidh muid níos óige trí leibhéal NAD + a mhéadú, cabhrú linn troid in aois. Ansin, cad ba cheart dúinn ár leibhéal NAD + a mhéadú?

Mar a dúirt na heolaithe, tá trí bhealach ann chun leibhéal NAD + a mhéadú:

Regimen aiste bia coigeartaithe. Cuireann aistí bia ard saillte agus íseal i carbaihiodráití, mar aiste bia keto nó stíl Atkins, staid na céatóis chun cinn. Nuair a bhíonn do chorp i gcéatóis, úsáideann tú saille le haghaidh fuinnimh in ionad glúcóis. Méadaíonn an teicníc seo an cóimheas idir NAD + agus NADH, agus ar an gcaoi sin do chorp a chosaint ar ocsaídiú.

Forlíonadh NAD +. Tá cumas teoranta ag do chorp NAD + a tháirgeadh, mar sin is bealach gan phian é forlíonadh a fháil ó tháirgeoir measúil a thairgeann ráthaíochtaí íonachta chun na leibhéil seo a threisiú i do chorp. I measc na bhforlíonta seo tá nicotinamide, aigéad nicotinic, mononucleotide nicotinamide (NMN), agus riboside nicotinamide (NR). Convert Athraíonn aigéad nicotinic go NAD + trí thrí chéim. Sa chéad chéim, athraíonn an einsím NAPRT aigéad nicotinic go mononucleotide aigéad nicotinic (NAMN). Sa dara céim, athraíonn an einsím, NMNAT, NAMN go dinucleotide adenine aigéad nicotinic (NAAD). Ansin athraíonn an einsím, NAD + synthetase (NADS) NAAD go NAD +. Is éard atá i gceist le biosintéis NAD + sa chosán tarrthála tiontú nicotinamide go NMN trí einsím, fosfaribosyltransferase, NMNAT. Athraíonn an einsím NMN go NAD +.】

Fasting uaineach a chleachtadh. Cé nach moltar srianadh mór calraí nó tréimhsí fada troscadh d’fhormhór na ndaoine fásta, is féidir le troscadh gairid nó uaineach torthaí comhchosúla a thaispeáint. Is bealach níos inbhuanaithe é an troscadh uaineach chun do chorp a thabhairt isteach i dtréimhsí níos faide gan ithe, do leibhéil NAD + a ardú ar an mbealach céanna le cetóis.

Ar an drochuair, b’fhéidir nach mbeadh aiste bia ard saille inmholta má tá diaibéiteas, galar croí nó colaistéaról LDL méadaithe agat. Ar an gcaoi chéanna, b’fhéidir nach mbeadh troscadh inmholta dóibh siúd a bhfuil riochtaí míochaine orthu agus go minic bíonn sé deacair leanúint ar aghaidh le himeacht ama. Dá bhrí sin, forlíonadh le púdair NMN nó eile Forlíontaí NAD is minic gurb é an bealach is sábháilte agus is áisiúla chun táirgeadh méadaithe NAD a chur chun cinn.

Tar éis dúinn NAD + a bheith ar eolas againn agus conas a oibríonn sé, buille faoi thuairim mé go gcaithfidh fios a bheith agat cén fáth go gcaithfimid púdar NMN a thógáil? Conas a oibríonn sé nuair a chuireann NMN púdar isteach inár gcorp. Ar bhealach éasca, is é NMN réamhtheachtaí NAD + sula dtéann sé isteach inár gcorp. Is féidir le púdar NMN leibhéal NAD + a mhéadú agus cabhrú linn luas an aosaithe a bhualadh.

 

An bhfuil Forlíontaí Sábháilte Púdar NMN? 

Tháinig an chuid is mó de na sonraí go dtí seo ó ainmhithe, nár léirigh aon fo-iarsmaí. Níor léirigh staidéar fadtéarmach lucha freisin aon tocsaineacht, fo-iarsmaí tromchúiseacha, nó ráta méadaithe básmhaireachta le linn na tréimhse idirghabhála 12 mhí. Chomh fada agus is eol dúinn, rinneadh triail dhaonna as an tSeapáin le déanaí. Ba é cuspóir na trialach a dhéanamh amach an raibh púdar NMN sábháilte a thógáil. Tugadh NMN do 10 bhfear sláintiúla. Tugadh dáileoga de 100, 250, agus 500 mg NMN. Níor chúis le riaracháin bhéil aonair NMN aon comharthaí nó athruithe cliniciúla suntasacha i bpríomh-bhithmharcóirí cosúil le ráta croí, brú fola, saturation ocsaigine, agus teocht an choirp. Cuidíonn an triail lena dheimhniú, go ginearálta, go bhfuil púdar NMN sábháilte agus go nglactar go maith leis; chuige sin, is féidir a mheas gur éirigh leis an triail. Thomhais an staidéar seo cáilíocht codlata freisin, agus ní bhfuarthas aon difríochtaí roimh thomhaltas NMN agus dá éis.

Mar gheall ar an líon teoranta trialacha daonna, tá eolaithe ag leanúint ar aghaidh ag iniúchadh fo-iarsmaí NMN, ag iarraidh níos mó sonraí cliniciúla a fháil ó thrialacha daonna, d’fhonn a chinntiú go seolfar an táirge nua frith-aging seo go hoifigiúil.

Ag an am céanna, ní mór dúinn labhairt faoin Dr. David Sinclair atá ar cheann de na 100 duine is mó tionchair ar domhan le Time Magazine, ag glacadh forlíonta NMN le blianta le cairde sa tionscal atá ag dul in aois. Roinn sé an taithí linn tar éis dó púdar NMN a thógáil ar feadh i bhfad. Dúirt sé: “Glacaim 1 ghram de NMN gach lá i gcónaí, mar aon le forlíonta eile lena n-áirítear resveratrol, metformin, agus aspirin. Ní fhaca mé rud ar bith seachas an bholg trína chéile go dtí seo. " Mheabhraigh sé dó freisin gur cheart dúinn púdar NMN a choinneáil in aeráid fhionnuar nó go hidéalach i gcuisneoir, toisc go ndéanann NMN díghrádú ar Nicotinamide do chorp a nimhiú nuair a stóráiltear NMN i dteochtaí te / te.

 

Cad iad na Buntáistí is Féidir le Púdar NMN a thabhairt chuig mo chorp? 

Is réamhtheachtaí nádúrtha de NAD + é NMN (Nicotinamide Mononuleotide). Ardaíonn forlíonadh NMN DAN + maidir le sláinte agus fad saoil riachtanach i measc sochar sláinte eile a sholáthar. Tá púdar NNN i gcéimeanna luatha na dtrialacha daonna agus rinneadh na héilimh reatha ar shochair trí rath staidéir ainmhithe. Go dtí seo, níl aon fhianaise ann go raibh aon éifeachtaí díobhálacha ann, fiú ag dáileoga arda thar thréimhse fhada. Tá buntáistí sláinte léirithe aige freisin i gcásanna Diaibéiteas Cineál II agus Galar AlzheimerIs iad 10 gcinn de na príomhbhuntáistí a bhaineann le púdar NMN:

♦ Éifeacht frith-Aosaithe

♦ Méadaíonn sé torthúlacht na mban

♦ Feabhsaíonn sé radharc na súl agus fís

♦ Teanndáileog fuinnimh

♦ Éascaíonn sé deisiú snáitheanna briste DNA

♦ Feabhsaíonn sé feidhm duáin agus sreabhadh fola

♦ Íslíonn colaistéaról & tríghlicrídí

♦ Feidhm an chórais imdhíonachta a fheabhsú

♦ Cuireann sláinte agus feidhm chroí chun cinn

♦ Feabhsaíonn sé feidhm mitochondrial trí neuroinflammation a laghdú

 

An féidir liom NMN go leor a fháil ó bhia go frith-aging? 

Is é an freagra “ní ar ndóigh”. Toisc go bhfuil NMN le fáil go nádúrtha i go leor bia agus is furasta duit iad a fháil inár saol. Is iad na sé bhia is airde in NMN:

▪ Brocailí

▪ Cabáiste

▪ Cúcamar

▪ Edamame

▪ Avocado

▪ Trátaí

 

Nicotinamide Mononucleotide

Anois, caithfidh tú a bheith ag smaoineamh: “Má aimsítear NMN i mbia, nach féidir liom mo leibhéil NAD + a mhéadú trí níos mó de na bianna sin a ithe?” Sin ceist mhaith. Mar sin féin, ba chóir dom a chur in iúl más mian leat dul in aois le NMN a aisiompú, beidh ort cuid mhór de gach ceann de na bianna seo a ithe. Faraor, is ar éigean go leor an NMN i gcúpla gas de brocailí chun leibhéil NMN a threisiú. Cé go dtarlaíonn NMN sna bianna seo, tá na tiúchain níos lú ná 1 mg in aghaidh an kg de bhia. Is é sin le rá, chun thart ar 1mg de NMN a fháil, b’éigean duit thart ar 1kg de brocailí a ithe! Fuarthas amach gur chóir go mbeadh leibhéil NMN sna céadta milleagram in aghaidh na dáileoige chun leibhéil NAD + a threisiú i ndaoine. Tá sé seo i bhfad níos airde ná an méid is féidir a fháil ónár n-aistí bia, is cuma cé mhéad brocailí a ithimid. Mar sin, ní mór dúinn smaoineamh ar phúdar NMN a ghlacadh mar fhorlíonta ar fhrith-aosú inár saol, féadfaidh sé cabhrú lenár gcorp níos mó NAD + a mhéadú, ag troid in aois.

 

Conas Púdar NMN a Thógáil? 

Sa cheist dheireanach, luaigh muid an Dr. David Sinclair a ghlac 1g NMN gach lá. Ansin is é 1g an dáileog is éifeachtaí dúinn chun tairbhí NMN a fháil, ceart? "Níl go cinnte!" Agus tú ag oibriú amach an méid a chaithfidh tú a thógáil, tá sé tábhachtach machnamh a dhéanamh ar an gcaoi a ndéantar an NMN a riar agus a bhith-infhaighteacht. Céard atá níos mó, comhlacht difriúil le frithghníomhú difriúil. Ní mór dúinn a dhéanamh amach cathain is maith NMN a thógáil, conas é a thógáil agus an méid dáileog ba chóir dúinn a ghlacadh nuair atá tú réidh le púdar NMN a thógáil.

 

Lig dúinn an chéad cheist a phlé: Conas púdar NMN a thógáil? 

Déantar NMN a riar i gceithre rogha a rachaidh i bhfeidhm ar an méid a dhéanann NMN i do chóras fola i ndáiríre: púdar, púdar sublingual, capsúil caighdeánacha, agus capsúil gastric-resistant.

Chun bith-infhaighteacht a thuiscint, caithfear an Chéad Éifeacht Pas a thuiscint (tagraíonn sé don mhéid de shubstaint a scriosann nó a phróiseálann an t-ae sula dtéann sí isteach sa chóras fola i ndáiríre). Is é seo an coincheap casta, is dóigh liom gur féidir leis an bhfíseán seo cabhrú linn tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-oibríonn sé agus an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach dúinn eolas a bheith againn air sula nglacfaidh muid púdar NMN. Mar gheall ar mheitibileacht an chéad phas, tá tomhaltas béil NMN i bhfad níos lú éifeachtaí ná capsúil sublingual nó gastro-resistant. Nuair a thógtar púdar NMN ó bhéal (bíodh sé á ithe nó á mheascadh le leacht) scriosann an t-aigéad boilg an chuid is mó de. Ansin déanann an t-ae an NMN atá fágtha a mheitibiliú. Is féidir leis an gcaoi a meitibileálann an t-ae NMN tionchar mór a imirt ar bhith-infhaighteacht. D’fhéadfadh sé a bheith leis nach ndéanann ach codán de NMN isteach i do chóras i ndáiríre. Chomh maith leis sin chun do leibhéil NAD + a fheabhsú, is féidir leat na capsúil NMN scaoileadh-moillithe a ghlacadh le Gníomhachtóir Sirtuin mar a Resveratrol le iógart lán-saille a chuidíonn le bith-infhaighteacht Resveratrol.

Ach nuair a thógtar NMN (nó aon chógas nó forlíonadh) go sublingually, súnn sé ar fud na seicní múcasacha (faoin teanga) agus téann sé go díreach isteach sa tsruth fola. Ón áit sin, téann sé díreach chuig an inchinn agus orgáin eile, ag seachaint an “chéad éifeacht pas” ón ae. Is ar an gcúis seo, go gcreidimid gurb é NMN sublingual nó i capsule gastric-resistant an ceann is éifeachtaí agus is éifeachtaí. D’fhéadfadh go mbeadh dáileoga níos ísle ag teastáil uaidh ná púdar NMN a thógáil ó bhéal nó i bhfoirm chapsúil chaighdeánaigh.

  1. Cad é Púdar NMN?
  2. Cad a chaithfidh NAD + a dhéanamh le NMN?
  3. An bhfuil Forlíontaí Sábháilte Púdar NMN?
  4. Cad iad na Buntáistí is Féidir le Púdar NMN a thabhairt chuig mo chorp?
  5. An féidir liom NMN go leor a fháil ó bhia go frith-aging?
  6. Conas Púdar NMN a Thógáil?
  7. Ar cheart dom forlíonta eile le NMN a ghlacadh le chéile?
  8. An bhfuil NMN an-chabhrach i gcoinne COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Cén ceann is fearr?
  10. Conas is Féidir Liom An Púdar NMN Is Fearr a Fháil?
  11. Conas Púdar NMN a Stóráil?
  12. An bhfuil aon Léirmheasanna Fíor ann ar Phúdar NMN?
  13. Achoimre

 

An chéad cheist eile: Cathain is fearr am púdar NMN a thógáil? 

Is galar é an dul in aois is féidir a throid leis na teaglamaí cuí d’fhorlíonta agus d’iompar, de réir taighde nua ó Ollscoil Waterloo. Ag baint úsáide as samhail matamaiticiúil chuimsitheach, fuair na taighdeoirí freisin go mbraitheann an t-am is fearr den lá do dhuine na forlíonta seo a ghlacadh ar a n-aois. Ba chóir do dhaoine óga roinnt forlíonta frith-aging a ghlacadh san oíche, agus ba chóir do dhaoine scothaosta é a ghlacadh ag meánlae ar an éifeachtacht is mó. “Is tosca iad an t-am a itheann tú, an méid a itheann tú, an t-am a chodlaíonn tú agus an t-am a dhéanann tú aclaíocht dul i bhfeidhm ar do chorp, ar an aois agus ar an gcaoi a gcónaíonn tú, ”a dúirt an Taighdeoir Layton. “Ba chóir go mbeadh daoine aireach nuair a itheann siad agus a chinntiú go mbíonn sé i gcomhthráth le rudaí eile ina dtimpeallacht a théann i bhfeidhm ar a dtimthriall codlata / múscail nó clog a gcorp.

Mar sin, nuair is fearr an t-am púdar NMN a thógáil? is í aois an príomhfhachtóir sula gcinnimid cé mhéid a thógann muid púdar NMN. Mar shampla, rinneadh staidéar gurb é forlíonta NMN is tairbhí do dhaoine óga sé uair an chloig a thógáil tar éis dóibh dúiseacht. A mhalairt ar fad, léiríonn staidéir gurb iad forlíonta Resveratrol a oibríonn is fearr má thógann daoine óga iad tráthnóna. Maidir le daoine fásta níos sine, tá sé tábhachtach na forlíonta seo a ghlacadh tráthnóna.

 

An cheist dheireanach: Cé mhéad ba chóir dúinn púdar NMN a thógáil? 

Tar éis dúinn na ceisteanna thuas a léamh, ní mór dúinn a bheith ar an eolas go gcaithfidh gach duine a dáileog féin a fháil do phúdar NMN, ní dáileog cruinn mar mholadh. Ansin, conas is féidir linn an dáileog NMN a ríomh dúinn féin? Mar na staidéir is déanaí, tá baint aige lenár meáchan. Ón staidéar: “Ó tharla go raibh 100 mg / kg / lá de NMN in ann an chuid is mó de na laghduithe fiseolaíocha a bhaineann le haois i lucha a mhaolú, bheadh ​​dáileog coibhéiseach dromchla dromchla do dhaoine ~ 8 mg / kg / lá, ag soláthar dóchais go n-aistreofaí ár torthaí do dhaoine. " De réir údair staidéir taighde le déanaí, tá íosmhéid lom de 8 mg de NMN in aghaidh an kg de mheáchan coirp in aghaidh an lae. Má tá an staidéar ceart, ansin chun an méid NMN a theastaíonn uait ar a laghad a fháil, bheadh ​​ort do mheáchan a fháil i kg ar dtús, ansin iolrú faoi 8. Mar shampla, má tá do mheáchan 50kg, tá an dáileog molta thart ar 400mg.

Má ghlacann tú forlíonadh ardchaighdeáin le bith-infhaighteacht den scoth, cosúil le AASraw Púdar NMN, ansin molaimid na dáileoga seo a leanas atá bunaithe ar aiseolas ó chustaiméirí:

 

meáchan Dáileog le haghaidh Tagartha (go laethúil)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Níl na dosage seo ach mar refence. Cé mhéad ba chóir duit a thógáil? Do Chomhairle féin. Ach má bhraitheann tú go bhfuil an staidéar áirithe seo diongbháilte, b’fhéidir go dtosófá ar do ríomhanna ag 8 mg in aghaidh an kg de mheáchan coirp in aghaidh an lae.

 

Ar cheart dom forlíonta eile le NMN a ghlacadh le chéile? 

Más breathnadóir maith thú, caithfidh tú a bheith tugtha faoi deara go nglacann an Dr. David Sinclair forlíonta frith-aging gach lá, ní amháin púdar NMN, tá cinn eile agat freisin, mar shampla resveratrol, metformin, agus aspirin ... An gcaithfidh sé sin forlíonta eile a ghlacadh. le púdar NMN le chéile? Cén fáth?

Bunaithe ar na staidéir ón Dr. David Sinclair agus a fhoireann, tá sé an-chabhrach frith-aosú a ghlacadh púdar NMN. Go dtí seo, roinnfidh mé 3 fhorlíonadh nuair a ghlacfaimid púdar NMN. Is iad 2 fhorlíonadh resveratrol agus pterostilbene. Is stilbenoid é Resveratrol a fhaightear i gcraiceann fíonchaora i méideanna ísle. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le resveratrol an baol galar croí, ailse agus neodrúghiniúint a laghdú. Creideann David Sinclair go n-oibríonn resveratrol go sineirgíoch le NMN. Tá gá le Resveratrol chun na géinte sirtuin a ghníomhachtú (a chosnaíonn ár DNA agus ár n-epigenome), cé go bhfuil gá le NMN chun na sirtuins a bhreosla. Cibé ar bith, tá sé deacair resveratrol a ionsú ag an gut, agus tá an resveratrol beag a chríochnaíonn sa chorp briste síos go han-tapa. Mar sin, is rogha níos fearr é pterostilbene. Is móilín é Pterostilbene a bhfuil cuma an-chosúil air le resveratrol, ach glactar leis i bhfad níos fearr é agus tá sé i bhfad níos cobhsaí i gcorp an duine.

Forlíonadh eile is ea trimethylglycine (TMG), nuair a thógann muid púdar NMN le fada an lá, déanann NMN grúpaí meitile a dhíbirt laistigh dár gcorp, mar réamhchúram, ceaptar go bhfuil sé tábhachtach TMG (aimínaigéad ar a dtugtar betaine) a ghlacadh chun grúpaí meitile a bhronnadh. Nuair a dhéantar NMN a thiontú ina NAD +, foirmítear nicotinamide (NAM). Níl leibhéil arda nicotinamide go maith dár gcorp agus d’fhonn ár gcomhlachtaí fáil réidh le nicotinamide caithfear é a methylated i nicotinamide N-meitile atá eisfheartha inár bhfual. D’fhonn NAM a methylate, tarraingíonn an corp go teoiriciúil as ár gcúlchistí grúpaí meitile. Is í an teoiric ná an níos mó NMN a ghlacann tú, is mó grúpaí meitile a theastaíonn chun fáil réidh leis an NAM.

Sa phodcast thíos leis an Dr. Mercola, luaigh an Dr. David Sinclair go nglacann sé TMG mar réamhchúram chun é seo a chosc, is féidir linn tuilleadh faisnéise a fhoghlaim ón bhfíseán seo den Dr. David Sinclair:

Cé go ndeirtear go bhfuil an chuid is mó de na forlíonta sábháilte agus tairbheach dár gcomhlachtaí, is fearr i gcónaí seiceáil le do chleachtóir cúram sláinte sula dtosaíonn tú á thógáil, go háirithe má tá riocht sláinte ort agus má tá cógais ainsealach á úsáid agat. Lean an dáileog molta i gcónaí.

 

An bhfuil NMN an-chabhrach i gcoinne COVID-2019? 

Braitheann freagra tosaigh an choirp ar bhagairt thógálacha mar COVID-19, ar a dtugtar gníomhachtú imdhíonachta dúchasach, ar NAD +. Ídíonn ionfhabhtuithe víreasacha NAD + toisc go spreagann ionfhabhtuithe cascáid chosanta cheallacha a mbíonn díghrádú NAD + méadaithe mar thoradh air chun an víreas a chosc ón gcill a ghlacadh ar láimh. Taispeánadh tiúchan NAD + laghdaithe go suntasach i COVID-19 agus síleann roinnt taighdeoirí gur fachtóir mór é seo maidir leis an bhfáth go bhfuil an víreas seo chomh marbhtach, go háirithe dóibh siúd a bhfuil stóráil NAD + ídithe acu. Mhol an Dr. Zhavoronkov go ndéanfaí tástáil ar rapamycin dáileog íseal ina n-aonair nó i gcomhcheangal le metformin, agus teanndáileoga NAD + mar riboside nicotinamide D’fhéadfadh (NR), nó mononucleotide nicotinamide (NMN) cuidiú le daoine scothaosta a chosaint ar ionfhabhtú gerolavic inniu agus d’fhéadfadh sé téarnamh eacnamaíoch a fheabhsú nuair a bheidh an paindéim dhomhanda thart.

Ina theannta sin, tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le NAD + freagairt chórais imdhíonachta a spreagadh chun an corp a chosaint ar choróivíreas mar COVID-19. Soláthraíonn athbhreithniú a foilsíodh 23 Márta, 2020 ag Ollscoil Eolaíochtaí Leighis Isfahan fianaise go bhféadfadh leibhéil ísle NAD + a bheith ceangailte le rátaí déine agus galracht níos airde sa phaindéim COVID-19. De réir trialacha cliniciúla, treisíonn forlíonta NMN NAD + go leibhéil óige. Trí an móilín NAD + a chur ar fáil do ghéinte SIRT1, cuirtear lena gcumas an corp a chosaint ar ghalair agus ar mheath. De réir mar a bhíonn níos mó staidéir á ndéanamh, tá taighdeoirí ag fáil amach go bhfuil ról tábhachtach ag NAD + freisin maidir lenár gcórais imdhíonachta a rialáil.

Fuair ​​siad amach freisin go n-úsáideann macrophages (cineál cille fola bán a itheann ionróirí ionchasacha mar bhaictéir, fungais, paraisítí agus víris) cosán arna shintéisiú ag NAD + chun marthanacht cille a chinntiú agus athlasadh a rialú. Ar an iomlán, tugann staidéir le fios gur féidir le NMN agus na leibhéil mhéadaithe NAD + dá bharr sin ról tábhachtach a imirt chun cuidiú lenár gcomhlachtaí ionfhabhtuithe agus baictéir a chomhrac. Is é sin le rá, tá sé de chumas aige ár gcórais imdhíonachta a threisiú agus cabhrú leo le linn amanna ionfhabhtaithe agus tinnis.

D'fhoilsigh an Dr. Robert Huizenga MD cás-staidéar an 22 Aibreán 2020 ag cur síos ar a fhreagairt do bhean 55 bliain d'aois a bhí san ospidéal le COVID-19 an 16 Márta. Lean a riocht ag dul in olcas agus ar an lá 13 bhí niúmóine follasach aici, stoirm cytokine agus hsCRP an-ardaithe, marcóir athlastach neamhshonrach. Chuir an Dr. Huizenga cóireáil uirthi le NMN ó bhéal, betaine agus NaCl (ar eol di IL-6 a laghdú) agus lean sí leis an gcóireáil since a tugadh di roimhe seo. Faoi lá 15, bhí a fiabhras maolaithe agus tháinig feabhas suntasach ar na hairíonna. Faoi lá 17 bhí sí scaoilte chun dul abhaile. Faoi lá 23, bhí sí neamhshiomptómach. Cuireadh cóireáil ar dhá othar scothaosta eile leis an “mhanglaim” céanna agus fuair an bheirt acu téarnamh comhchosúil.

 

NMN VS. NR: Cén ceann is fearr? 

Is réamhtheachtaithe bithshintéiseacha iad móilínotíd nicotinamide (NMN) agus riboside nicotinamide (NR) ar mhóilín riachtanach do mheitibileacht adenine dinucleotide (NAD +). Tá struchtúir mhóilíneacha NMN agus NR beagnach mar an gcéanna, ach amháin go bhfuil grúpa fosfáite breise ag NMN. Déanann an grúpa fosfáite breise seo móilín níos mó ná NRN. Is minic a dhéantar teagmháil le forlíonta NR (riboside nicotinamide) agus NMN (mononucleotide nicotinamide) mar dhá cheann de na forlíonta is geallta chun moilliú a dhéanamh ar aois. Méadaíonn púdar NR agus NMN leibhéil NAD +. Cosnaíonn leibhéil níos airde NAD + ár n-epigenome agus DNA. Mar thoradh ar leibhéil NAD + a mhéadú tá go leor buntáistí sláinte ar orgáin éagsúla, mar shampla an inchinn, an córas cardashoithíoch, agus na matáin.

Ós rud é go n-ardaíonn NR agus NMN leibhéil NAD +, is minic a thugtar teanndáileoga NAD orthu. Taispeánann go leor staidéir gur féidir le NR agus NMN sainmharcanna éagsúla atá ag dul in aois a fheabhsú, cosúil le epigenome neamhrialaithe, damáiste DNA, carnadh próitéine, athlasadh (athlasadh a bhaineann le haosú) agus meicníochtaí éagsúla eile atá ag dul in aois.

Ach is í an cheist mhór ar ndóigh: cén ceann is fearr, púdar NMN nó púdar NR?

Faoi láthair, níl aon staidéir ann a dhéanann comparáid idir NMN agus NR maidir le héifeachtaí sláinte agus éifeachtaí ar feadh an tsaoil. Lig dúinn comparáid a dhéanamh idir NMN agus NR:

NMN vs NR

Conas is Féidir Liom An Púdar NMN Is Fearr a Fháil? 

Creidim gur aimsigh tú go leor soláthróirí nuair a chuireann tú “púdar NMN” ar Google, ionas nach mbeidh a fhios agat cé acu ceann is fearr nó oiriúnach duit féin. Ní mór dúinn a fháil amach cad ba cheart dúinn a sheiceáil nuair a labhraímid le soláthróir púdar NMN. Chun an fhadhb seo a réiteach, labhair mé le go leor soláthróirí púdar NMN ar líne agus liosta le haghaidh tagartha a réiteach:

 

(1) Imscrúdú Bunúsach

Ní mór duit a suíomh Gréasáin nó a siopaí a sheiceáil ar líne, déan cinnte gur soláthróir iontaobhais iad, ní cheat.Go chuig a ngréasánóir nó a siopaí, labhair leo, cuir ceisteanna cibé rud is mian leat. nuair a fhreagraíonn siad do chuid ceisteanna, is féidir go mbraitheann tú an bhfuil muinín ann, mar is eol dúinn uile, is í an dáiríreacht bunús gach comhair. Nuair a chuireann tú a gcuid ceisteanna, is féidir leat labhairt faoi na gnéithe seo: Monarú púdar NMM, deimhniú púdar NMN, cumas soláthair púdar NMN….

 

(2)Ráthaíocht Cáilíochta

Beidh íonacht 99% nó níos airde ag an bpúdar NMN is fearr. Ní bheidh aon líontóirí ná seachtháirgí ann freisin mar GMOanna, déiríocht, ubh, soy, glútan, ceimiceáin shaorga, miotail throma, nó tuaslagóirí a úsáidtear i bpróiseáil iarbhír an táirge. Úsáideann an chuid is mó de phúdar falsa NMN líontóirí nó spreagthaigh chun an chuid is mó den táirge a dhéanamh suas. D’fhéadfadh sé seo do shláinte a chur i mbaol mór mar níl a fhios agat cad atá á thógáil agat. Má tá tú ag ceannach do NMN ó chuideachta nach ndíolann ach capsúil NMN, d’fhéadfadh sé a bheith ina rud ar bith.

 

(3)Doiciméid Bhainteacha - Tuarascálacha Tástála

Mar mhonarcha púdar NMN, tiocfaidh na cáipéisí gaolmhara (COA, HPLC, HNMR, MS) amach tar éis dóibh baisc-tháirgí a tháirgeadh, ní mór dóibh a cháilíocht a sheiceáil, a sheoladh chuig 3ú saotharlann chun tástáil a dhéanamh (áirítear íonacht, ábhar salaithe, lena n-áirítear agus miotail throma.), déan cinnte go bhfuil sé suas leis an gcaighdeán agus go bhféadann sé iad a dhíol ar an margadh. Mar chustaiméir, ba cheart go mbeifeá in ann iarraidh na tuarascálacha seo a fheiceáil, go háirithe do COA agus HPLC. Féadfaidh tú suíomh Gréasáin an tsoláthraí a sheiceáil le haghaidh faisnéise tástála tríú páirtí, nó teagmháil a dhéanamh go díreach lena seirbhís do chustaiméirí. Bealach simplí chun a chinntiú go bhfuil tú ag ceannach ó fhoinse measúil is ea tástáil tríú páirtí a fhíorú. Ba cheart go mbeadh aon chuideachta a úsáideann tástáil tríú páirtí sásta an fhaisnéis sin a roinnt leat.

 

(4)Déan comparáid idir an praghas idir roinnt soláthróirí

Is méadracht eile é NMN Price is féidir leat a úsáid chun oiriúnacht soláthraithe a thomhas, trí roinnt soláthraithe NMN a sheiceáil le haghaidh púdar agus capsúl araon gheobhaidh tú smaoineamh ar an meánphraghas in aghaidh gach graim. Mura ndéanann tú machnamh ach ar an bpraghas sa mhargadh, ní mór duit bí ar an eolas faoin bpúdar falsa NMN, nó táirgí ar chaighdeán níos ísle. Bíonn sé tempting i gcónaí a bheith ag iarraidh airgead a shábháil aon seans is féidir leat, ach le NMN go sonrach, faigheann tú an méid a íocann tú as. Is dóigh go mbeidh NMN ar chostas íseal de ghrád bia, ní de ghrád cógaisíochta, rud a chiallaíonn nach bhfuil na buntáistí NMN mar an gcéanna. Is iad na roghanna is saoire de NMN, atá ar an margadh faoi láthair, grád bia agus d’fhéadfadh go mbeadh ábhar salaithe iontu. Déanta na fírinne, uaireanta bíonn níos lú ná 10% NMN in NMN de ghrád bia. Chun é seo a thástáil, bhí grád bia againn Sampla NMN rinneadh tástáil air agus tháinig sé ar ais le 8% NMN. Tá sé tábhachtach smaoineamh ar do bhuiséad, ach b’fhéidir go mbeidh ort níos mó a íoc san fhadtréimhse agus tú ag roghnú táirgí NMN ar phraghas níos ísle mura bhfeiceann tú aon sochar sláinte astu.

 

(5)Seirbhís den scoth do Chustaiméirí

Tagann NMN Ardchaighdeáin ó sholáthraithe cáilíochta, ba cheart go mbeadh seirbhís den scoth do chustaiméirí ag an soláthróir iontaofa. Nuair a labhraíonn tú le hionadaíocht an chustaiméara, seol gach ceist chucu agus freagróidh siad duit go luath. Ina theannta sin, cuir in iúl duit an próiseas ceannaigh iomláin, conas é a dhéanamh agus a chur in iúl duit cad ba cheart duit a dhéanamh don chéad chéim eile, ba cheart don phróiseas iomlán tú féin a rianú. Cuimhnigh le do thoil gur seirbhís mhaith do chustaiméirí duine a bhraitheann compordach ag cumarsáid lena chéile ag am ar bith.

 

(6)Léirmheasanna ó Chliaint Eile

Go ginearálta, is féidir linn roinnt athbhreithnithe a fháil faoin gcuideachta sin má tá púdar NMN curtha ar fáil ag cuideachta le fada, nó féadfaidh siad roinnt aischothaithe a sholáthar ó chliaint eile. Tar éis an tsaoil, is féidir linn a fhios go bhfuil sé fírinne chomh fada agus a bhfuil taifead díola agus aiseolas fíor acu ó chliaint. Ar ndóigh, ní mór dúinn a bheith ar an eolas go mbraitheann na hathbhreithnithe ó chliaint eile mar thagairt nuair a shocraíonn muid púdar NMN a cheannach, braitheann sé ortsa faoi dheireadh.

Is é AASraw an chuideachta a bhfuil monarcha deimhnithe aici, ar féidir léi púdar NMN agus forlíonta frith-aging eile a tháirgeadh, tá an soláthar seasmhach. Téann tú chuig a suíomh Gréasáin-www.aasraw.com ag am ar bith agus fiafraíonn tú dá seirbhís do chustaiméirí, iarrann tú an deimhniú cáilíochta agus na tuarascálacha tástála i 3rd-lab, deimhnigh go bhfuil a bpúdar NMN grád cógas-cógaisíochta íonachta 99% agus go bhfuil sé ar an mbarr is fearr. Chomh fada agus is eol dom, is féidir leo an táirge a d'ordaigh tú i 1-3 lá oibre a sheoladh, fiú 12 uair an chloig tar éis don ordú a bheith deimhnithe, tá an éifeachtúlacht oibre an-ard, caithfidh mé ordóg a thabhairt dóibh chuige sin. Gheobhaidh tú pictiúr púdar NMN agus uimhir rianaithe uathu tar éis ordú, ansin is féidir leat an dáileacht a rianú ar líne agus fios a bheith agat cá bhfuil sé, cé chomh fada ó do theach. Níos mó a fhoghlaim faoi AASraw anois

Conas Púdar NMN a Stóráil? 

Taispeánadh go gcuireann riboside nicotinamide (NR) agus mononucleotide nicotinamide (NMN) le galair a bhaineann le haois in ainmhithe a mhaolú. Glactar go maith leo ag dáileoga arda agus ardaíonn siad leibhéil NAD + go héifeachtach. Níl na móilíní seo seilfré-chobhsaí ag teochtaí arda nó i ndálaí ard-taise, áfach. Déanann siad díghrádú go tapa i nicotinamide, rud a chuireann cosc ​​ar ghníomhaíocht sirtuins agus PARP, einsím deisiúcháin DNA. Le haghaidh na dtorthaí is fearr, ba cheart púdar NMN a choinneáil ina gcoimeádáin bhunaidh agus amach ó aon fhoinse uisce. Féadfar púdar NMN nach n-ionghabháiltear ar feadh 3 mhí nó níos faide a chuisniú lena chinntiú go gcoinníonn siad neart iomlán. Mar cheannaire ar fud an domhain, soláthraíonn AASraw an púdar NAD + agus NMN den chaighdeán is airde agus is éifeachtaí atá ar fáil i gcónaí.

 

An bhfuil aon Léirmheasanna Fíor ann ar Phúdar NMN? 

Tom ón Ríocht Aontaithe: Thosaigh mo bhean chéile agus mé ag glacadh púdar NMN roinnt míonna ó shin agus bhí iontas orainn gur stop mé ag sní agus thosaigh fadhbanna craicinn mo bhean chéile ag laghdú! Ní bhraitheann muid ach soiléireacht intinne níos fearr freisin ar bhealach níos mó fuinnimh, níor ghlac mé riamh le forlíonadh a raibh imoibriú suntasach agam air. Ciallaíonn mé go dtógann tú il vitimíní agus forlíonta luibhe ach nach mbraitheann tú na torthaí i ndáiríre! Is é seo an forlíonta is dochreidte atá aimsithe ag fear go fóill agus is fionnachtain iontach é an próiseas aosaithe, b’fhéidir, na milliúin cealla i gcorp an duine a athbhunú! Sílim go mbeidh a fhios ag gach duine faoin bpiolla seo go luath agus tabharfaidh taighde ailse faoi deara freisin, tá muid sna 50idí agus ní féidir linn a ndóthain a rá faoi cé chomh difriúil a mhothaímid! Cé nach mbeadh ag iarraidh mothú níos sláintiúla trí é seo a chur le do iontógáil forlíonta frith-aging, athróidh sé do shaol ar mhaithe le muinín níos fearr asam !!!

liMei ón tSín: Roghnaigh mé púdar NMN mar gheall ar léigh mé go gcuidíonn sé le ocsaiginiú na fola agus go seachadann sé ocsaigin do fhíocháin mo choirp. Bhí mo chorp ag éileamh an táirge seo, bhí mé ag mothú fatigued agus ní raibh mé in ann díriú. bhí mé ag glacadh púdar NMN le coicís anois. Chonaic mé méadú ar fhuinneamh, tá mé in ann páirt a ghlacadh i dianchlár aclaíochta cardio tar éis obair an lá ar fad. Tá mo chuid smaointe soiléir, nílim codlatach i gcruinnithe. Táim an-sásta le forlíonta NMN Táim ag fáil na dtorthaí a bhí á lorg agam. Ina theannta sin, caithfidh mé a rá: Tá praghas NMN rud beag ard dom ach ba mhaith liom éileamh air é a thógáil, mar ba mhaith liom a bheith níos óige, haha…

Gary ón Astráil: Is forlíonta iontach frith-aging é seo. Tugaim faoi deara fuinneamh méadaithe, níor rug mé slaghdán ar mo pháiste 4 bliana d’aois, agus ní thugaim teannas chomh furasta sin. Tá an cineál fuinnimh is dóigh liom difriúil ó chaiféin ard. Ní dóigh liom go bhfuilim imníoch nó ró-spreagtha, díreach airdeallach agus úr i ndáiríre. In ainneoin an airdeall, tá feabhas tagtha ar mo chodladh. Ní raibh fadhb agam riamh codladh, ach is féidir liom a lán a mhúscailt i rith na hoíche. Leis an bpúdar NMN codlaím níos faide i bpíosa. Sílim go bhfuil NMN ag dul chun leasa dom ar go leor bealaí agus ní féidir liom labhairt go leor faoi.

Steven as SAM: Tar éis dom foghlaim faoi phúdar NMN agus na héifeachtaí a d’fhéadfadh a bheith aige ó Staidéar Harvard a rinne an Dr. David Sinclair, shocraigh mé triail a bhaint as. Ón gcéad lá a thriail mé é, thug mé faoi deara difríocht i mo leibhéal fuinnimh. Tá mé 57 bliana d’aois, agus is cosúil go bhfuil mo mheitibileacht ag athrú chun feabhais. Níor athraigh mé mo nósanna aiste bia, ach táim ag cailleadh meáchain, 14 lb i 4 seachtaine. Léiríonn an tréimhse ama sin caillteanas buan. Tá 9 bpunt caillte ag mo bhean chéile, agus tá neamhord neamhchoitianta ar a dtugtar Erythromelalgia uirthi, rud a fhágann go n-éiríonn na foircinní an-te le pian neuropathic, agus tá sé comhsheasmhach. Mar gheall ar an gcuid Niacin den chomhdhúil, i dteannta a cuid cógais, laghdaigh an pian rud beag, agus chuir sé ar chumas níos mó feidhmiúlachta. Tar éis dom rith amach an chéad uair - bhain mé triail as an gceann ó sholáthraithe púdar NMN eile. Tá sé cumaisc difriúil, agus an fuinneamh diomailt. Sin an fáth gur tháinig mé ar ais chuig MAAC10, agus anois táim ar ais ar an mbóthar. Tá a fhios agat, creidim fiú go bhfuil cuid de mo chuid gruaige liath forleathan dorcha gan dath. Oibríonn sé Tá a fhios agat - ní dóigh liom go bhfuilim 57 níos mó ach an oiread. Mar sin féin, go raibh maith agat as an bpúdar forlíonta míorúilt seo-púdar NMN agus go raibh maith agat as aasraw.

 

Achoimre

Cé gur miotas iontach é Fountain na hÓige nach dóigh go dtiocfaidh sé i gcrích am ar bith go luath, leanann an eolaíocht atá taobh thiar de chógas frith-aosaithe ag dul chun cinn. B'fhéidir lá amháin, beidh tú in ann pill míorúilt a ghlacadh agus taithí a fháil ar an saol mar dhuine fásta óg arís. Léirigh staidéir in ainmhithe airíonna gealladh fúthu NMN i NAD + -bostáil agus frith-aosú. Anois, Cé go bhfuil na taighdeoirí ag dul ar aghaidh le trialacha cliniciúla chun sábháilteacht agus éifeachtúlacht an mhóilín i ndaoine a imscrúdú.Until ansin, Forlíontaí NAD agus NMN tairbhí dáiríre a thairiscint chun na héifeachtaí diana a bhaineann le dul in aois cille ar chorp an duine a mhoilliú. Creidim go mbeidh sé ina chuidiú chomh fada agus a bheidh siad tairbhiúil dár gcorp, Déanaimis óg arís le chéile.

 

Tagairt

[1] Thuaidh, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). Spreagann SIRT2 an seicphointe kinase BubR1 chun an saolré a mhéadú. An iris EMBO, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A.,… & Ungvari, Z. (2020). Cuireann forlíonadh nicotinamide mononucleotide (NMN) athnuachan néar-soithíoch chun cinn i lucha aosta: lorg trascríobháin de ghníomhachtú SIRT1, cosaint mitochondrial, frith-athlastach, agus éifeachtaí frith-apoptotic. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K.,… & Imai, SI (2019). Is iompróir mononucleotide nicotinamide é Slc12a8. Meitibileacht an dúlra, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Póca ceangailteach NAD + leasaithe a rialaíonn idirghníomhaíochtaí próitéine-próitéine le linn dul in aois. Eolaíocht, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: An Frith-Aosú NAD Fad. Líonra Blag Eolaíoch Mheiriceá. 11 Márta, 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Meath. Meitibileacht na gCill. Bealtaine 2018, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016 / j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Aigéad nicotinic, nicotinamide, agus riboside nicotinamide: meastóireacht mhóilíneach ar vitimíní réamhtheachtaí NAD + i gcothú an duine. Athbhreithniú Bliantúil ar Chothú. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (Deireadh Fómhair 2018). “Teacht chun cinn na gciníocha riboside nicotinamide i rialáil meitibileacht NAD +”. Journal of Inchríneolaíocht Mhóilíneach. 61 (3): R107 - R121. doi: 10.1530 / JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

1 Is maith
1533 Radhairc

Is féidir leat mhaith freisin

Comments dúnta.