HGH Bodybuilding: Conas Hormone Fáis Daonna a Thógáil agus a Mheascadh (HGH / GH)?

1. Cad Is Hamhain Gráith Hhormón(HGH/GH)?

Is próitéin é hormón fáis daonna (hGH nó GH) a tháirgtear sa chorp atá tábhachtach, ní hamháin le linn óige ach freisin le linn daoine fásta. Táirgeann an fhaireog pituitary hormón fáis, ar a dtugtar an "máistirfhaireog" toisc go n-urlaíonn sé go leor hormóin a rialaíonn gníomhartha faireoga eile. Seolann cuid den inchinn ar a dtugtar an hypothalamus comharthaí chuig an fhaireog pituitary chun GH a tháirgeadh, a thaistealaíonn ansin tríd an sruth fola chun feidhmiú i gcodanna eile den chorp.

Thosaigh na heolaithe ag baint GH ó na faireoga pituitary de cadavers sna 1950í, ach níor rinne siad an chéad HGH a shintéisiú i saotharlanna go dtí 1981, agus a úsáid mar dhruga feabhsaithe feidhmíochta ag éirí coitianta go luath ina dhiaidh sin.Cé go ndíríonn taighde eolaíoch ar an ról de ghnáth. de GH sa phróiseas fáis, tá a ranníocaíocht le próisis meitibileach do dhaoine fásta ríthábhachtach freisin.

Cuidíonn HGH le fíochán sláintiúil san inchinn agus orgáin eile a chothabháil, a thógáil agus a dheisiú. Is féidir leis an hormone seo cabhrú le cneasaithe a luathú tar éis gortú agus fíochán muscle a dheisiú tar éis aclaíochta. Cuidíonn sé seo le mais muscle a thógáil, meitibileacht a threisiú, agus sruthán saille.

Deirtear freisin go dtéann HGH chun tairbhe do cháilíocht agus do chuma an chraiceann. Deirtear go gcuireann sé moill ar an bpróiseas aosaithe agus go ndéileálann sé le galair a bhaineann le haois. Mar sin féin, tá teorainn leis an taighde a thacaíonn leis na héilimh seo.

2. Cad Is The Ffheidhm Of Hamhain Gráith Hormóin (HGH) Agus Conas a Oibríonn Sé?

Tá dhá phríomhfheidhm ag hormón fáis an duine: fás a spreagadh (go príomha i leanaí) agus tionchar a imirt ar mheitibileacht (conas a iompaíonn do chorp an bia a itheann tú ina fhuinneamh).

♦ HGH agus Gráith

Spreagann hormón daonna fáis fás i mbeagnach gach fíocháin agus orgán i do chorp. Mar sin féin, is cáiliúla é mar gheall ar a éifeacht a chuireann fás chun cinn ar cartilage agus ar chnámh, go háirithe sna blianta ógánach le linn na caithreachais. Faigheann cealla i cartilage ar a dtugtar chondrocytes agus cealla i gcnámha ar a dtugtar oistéablastaí comharthaí ó hGH chun macasamhlú a mhéadú agus mar sin ligeann siad d'fhás i méid.

Nuair a bheidh na plátaí fáis i gcnámha linbh comhleádh, ní mhéadaíonn hGH airde a thuilleadh. Ina áit sin, cabhraíonn hGH le gnáth-struchtúr an chomhlachta a choinneáil ar feadh an chuid eile de do shaol.

♦ HGH agus Meiteabólacht

Is éard atá i meitibileacht ná imoibrithe ceimiceacha i do chorp a athraíonn an bia a itheann tú ina fhuinneamh. Teastaíonn fuinneamh ó gach ceann de na cealla i do chorp chun feidhmiú i gceart. Tá baint ag roinnt próisis chasta éagsúla le meitibileacht.

Bíonn tionchar ag hGH ar mheitibileacht go príomha trí tháirgeadh fachtóir fáis cosúil le insulin-1 (IGF-1) a mhéadú agus a éifeacht ar chealla i do chorp. Is hormón é IGF-1 atá cosúil le struchtúr inslin a bhainistíonn éifeachtaí hGH i do chorp. Is hormón riachtanach é insulin a dhéanann do briseán a chuidíonn le do leibhéil siúcra fola (glúcóis) a rialáil trína laghdú. Cosúil le insulin, tá éifeachtaí laghdaithe glúcóis ag IGF-1.

De ghnáth rialaíonn do chorp do leibhéil glúcóis fola go cúramach. Is é glúcós fola, nó siúcra, an príomhshiúcra a fhaightear i do chuid fola. Faigheann tú glúcós ó charbaihiodráití sa bhia a itheann tú. Is foinse thábhachtach fuinnimh é an siúcra seo agus cuireann sé cothaithigh ar fáil d’orgáin, matáin agus néarchóras do chorp.

Is é an t-insulin an príomh-hormón a dhéanann do briseán chun leibhéil glúcóis fola a ísliú nuair a éiríonn siad ró-ard, agus is é an glucagon an príomh-hormón a dhéanann do briseán chun leibhéil glúcóis a ardú nuair a éiríonn siad ró-íseal. Is féidir le hormóin eile cur i gcoinne éifeachtaí insulin, mar shampla epinephrine (adrenaline) agus cortisol.

Cé go n-ardaíonn hGH leibhéil glúcóis fola de ghnáth nuair a éiríonn siad ró-íseal, má tá méideanna iomarcacha hGH agat i do chorp, féadann sé cur i gcoinne éifeachtaí inslin, rud is cúis le leibhéil ardaithe glúcóis fola.

3. Cén fáth Hamhain Gráith Hhormón(GH) An Úsáidtear i dTógáil Coirp?

Agus iad ar thóir méid matán níos mó agus an cuma sracadh tirim arb é is sainairíonna é comhlacht ardleibhéil bodybuilding, tá iomaitheoirí, ó na 1950idí, mar a shíltear go ginearálta, tar éis úsáid a bhaint as substaintí forlíontacha éagsúla, a dhíorthaítear go nádúrtha agus go cógaisíochta.

Tar éis fás muscle gan fasach a fháil le stéaróidigh anabalacha go luath sna 60í (am nuair a úsáideadh na drugaí seo i gcainníochtaí níos mó de réir mar a mhéadaigh leibhéal na hiomaíochta bodybuilding), bhí a fhios ag iomaitheoirí bodybuilding go bhfuair siad an fachtóir ríthábhachtach is gá chun iad a ghlacadh roinnt céimeanna níos airde i dtreo. foirfeachta fisiceach, agus níor fhéach laochra iarainn ar fud an domhain siar ó shin.

Agus na 1970idí ag teacht isteach le ré nua do rath iomaíoch spóirt, le teacht chun cinn conarthaí brabúsaí agus gairmeacha iomlána bunaithe ar chumas lúthchleasaíochta, fuair cumaisc nua a bhealach isteach i réimeanna drugaí na Seaimpíní nach raibh aon dochar aige na teorainneacha a bhrú: fás hormone (HGH).

Cad faoi úsáid fhorleathan Hormone Fáis agus a fheidhmithe i measc na mionlach spóirt? Úsáidtear GH sa spórt as a chumas saille a dhó, mais comhlacht lean a mhéadú, am téarnaimh a ghiorrú agus joints agus ligaments a neartú agus fíocháin damáiste a leigheas, dlús cnámh méadaithe, próifíl lipid (saille) feabhsaithe, fachtóirí riosca cardashoithíoch laghdaithe agus meabhairshláinte feabhsaithe.

4.Conas Hamhain Gráith Hhormón/HGH?

(1) Cad é an modh is éifeachtaí chun HGH a ghlacadh?

Is féidir GH a ghlacadh ar bhealaí éagsúla, ach cad é an modh is éifeachtaí? Cad a dhéanann na buntáistí? Is é an ceann is coitianta ná fo-q (fochraicneach) le blianta, díreach faoi bhun an chraiceann agus isteach sa fhíochán sailleacha. Is iad na suíomhanna is fearr ná an boilg, deltoid, agus ceathar. Níl ort ach pinch feadh an chraiceann agus instealladh an hormone isteach sa rolla saille. Malartach na suíomhanna chun bruising a sheachaint.

Ach i gcás “HGH i spóirt” tá sé difriúil. Ní othar easnamhach é an riarthóir; is duine é atá ag iarraidh go n-oibreodh HGH ina chorp chomh luath agus is féidir chun an leas is mó a bhaint as, rud a fhágann gurb é an modh ionmhatánach (IM) an rogha is fearr le haghaidh riarachán i lúthchleasaithe mar, ar an mbealach seo, sroicheann sé an córas i bhfad níos tapúla. agus a thosaíonn a ghníomhartha níos luaithe ná instealladh sub-q.

(2) Cad's Timthriall agus Dáileog Chuí HGH d'Fhear Agus do Mhná?

De ghnáth déanann bodybuilders agus lúthchleasaithe dáileog sa raon 2-4 IU chun na héifeachtaí deisiúcháin agus aisghabhála a uasmhéadú a thagann le húsáid HGH. Díreoidh fiú iad siúd atá ag iarraidh a gcorp a fheabhsú ar an gcineál seo dáileog. Cuirfidh sé chun cinn freisin caillteanas saille agus tógáil matáin. Níl sé neamhchoitianta don chuid is mó d'úsáideoirí HGH é a chruachadh le androgens eile chun an éifeacht tógála muscle a fheabhsú tuilleadh. Is gnách go gcloífidh mná a úsáideann HGH chun na críche seo dáileog 1-2 IU gach lá is gá. Tá sé ríthábhachtach na dáileoga a roinnt ina dhá leath agus HGH a riar dhá uair sa lá thart ar chúig go seacht n-uaire óna chéile.

Tabharfaidh na dáileoga a sholáthraíomar thuas go leor buntáistí agus feabhsuithe suntasacha ar fheidhmíocht. An chuid is mó den am, ní chuireann an HGH an fheidhmíocht chomh mór sin go díreach leis ach ag an téarnamh feabhsaithe a bheidh duine in ann taitneamh a bhaint as mar thoradh ar an HGH atá ar díol. De ghnáth beidh 6-8 IU de HGH ag teastáil ó fhir má tá sé chun tairbhe láithreach feidhmíochta. Caithfidh cothromaíocht a bheith ann maidir leis an méid a úsáidtear mar is féidir leis na fo-iarmhairtí a bheith an-mhíthaitneamhach má sháraíonn an dáileog an méid atá ag teastáil. Do mhná atá ag iarraidh na tairbhí céanna a fháil, tá sé iontach cloí leis an raon IU 3-4.

Rud tábhachtach le haithint is ea, is cuma cé mhéad a bhfuil sé ar intinn agat dáileog a dhéanamh leis, ná bí ag súil le torthaí meabhracha le HGH thar oíche. Ní druga é seo a dhéanfaidh ollphéist thú thar luach seachtaine. Tógfaidh sé am tiomnaithe fada chun aon bhuntáistí suntasacha a bhaineann le HGH a fháil i ndáiríre, ach is rud iontach é fós le seiceáil amach.

Le haghaidh caillteanas saille agus aisghabháil níos fearr, ní mór duit thart ar 8-12 seachtaine d'úsáid thiomnaithe a thabhairt dó, ach is é an raon idéalach 16-18 seachtaine. Má tá tú ag iarraidh dul chun cinn agus gnóthachain anabalacha an-mhór a fheiceáil, beidh ort dáileog meánmhéide teiripe HGH a úsáid ar feadh thart ar leath bhliain.

Ina theannta sin, tá an dáileog agus an timthriall difriúil le haghaidh spriocanna éagsúla, rinneamar amach an tábla eile a bhriseann síos ceithre sprioc maidir le HGH a úsáid d'fhir agus do mhná, na dáileoga molta agus conas a oibríonn HGH. Mairfidh na timthriallta idir ceithre agus sé mhí. Is féidir dosages a tweaked de réir mar is gá. Tá súil agam gur féidir sin cabhrú leat beagán:

(3) Cad é an tAm is Fearr Le HGH a Instealladh?

Má tá tú ag iarraidh saille a dhó, is é an t-am is fearr le HGH a ghlacadh nuair a bhíonn do siúcra fola agus leibhéil insulin íseal. De ghnáth, bheadh ​​​​sé seo ar maidin, díreach tar éis duit dúiseacht. Is smaoineamh maith é freisin gearradh agus cardio a dhéanamh ina dhiaidh sin. Cabhróidh an HGH trí úsáid a bhaint as saill mar fhuinneamh.

Ba chóir go mbeadh an dara instealladh thart ar cúig go sé huaire an chloig ina dhiaidh sin. Féadfaidh daoine eile é a úsáid tar éis trí huaire an chloig, ach ba cheart é seo a sheachaint. Déantar HGH a dhíchur laistigh de thrí nó ceithre huaire an chloig, ach tá leibhéil IGF fós ard go leor ar feadh idir sé agus ocht n-uaire. Chomh maith leis sin, déan cinnte a choinneáil do leibhéil dosage comhionann.

(4) Eolas Breise: Conas HGH a Mheascadh Agus Baictristatach WUisce?

Ar dtús báire is gá duit roinnt soláthairtí ó TNB leighis:

-Ní steallaire insulin.

-Nó buidéal uisce bacteriostatach.

-In Sreang Instealladh.

Tar éis duit gach ábhar a ullmhú agus lig dúinn é a mheascadh céim ar chéim:

Céimeanna	Cad Ba Chóir dúinn a Dhéanamh	Pictiúir le haghaidh tagartha
1 Céim	Tarraing suas 1cc (1ml) d'uisce baictéarastatach isteach i steallaire
2 Céim	Cuir steallaire isteach sa vial HGH agus an tsnáthaid ar fostú i gcoinne thaobh na gloine. Ba chóir an vial HGH a iompú bun os cionn leis an sliseog ag barr an vial. (Cén bun) Déan an t-uisce a scagadh go mall san vial ionas go ritheann sé síos taobh gloine an vial agus nach splancann sé isteach sa sliseog.
3 Céim	Ná squirt an t-uisce go díreach ar an sliseog HGH Is peptide an-leochaileach é HGH agus níor chóir duit uisce a chur go díreach leis an sliseog ná an vial a chroitheadh. Déanfaidh tú damáiste agus go leor marú an peptide a láimhseáil ar an mbealach seo. Nuair a bheidh an t-uisce agat san vial HGH leis an uisce ag an mbun agus an wafer ag an mbarr. Leag an vial ar a thaobh.
4 Céim	Tabharfaidh sé seo deis don uisce a mheascadh go réidh leis an scláire. Is féidir leat an vial a rolladh go mall siar agus amach chun a chinntiú go bhfuil gach ceann measctha. Sa phic thuas, is féidir leat cuid den chliabhán neamhshuite a chiallaíonn go taobh an vial. Nuair a bheidh sé comhdhéanta, ba chóir HGH a choinneáil sa chuisneoir i gcónaí. Is fearr an t-ábhar sa vial a úsáid laistigh de laethanta 7.
5 Céim	Agus HGH á dhréachtú tar éis é a chomhdhéanamh le húsáid, coinnigh an méid breise ius sa vial anois gur chuir tú an t-uisce leis. Le 1ml uisce, beidh 100ius agat sa vial anois. Mar sin más mian leat 3ius de HGH a úsáid ag an am, caithfidh tú do ríomhanna a choigeartú bunaithe ar an méid iomlán toirte sa vial dá réir sin. Sa chás seo, beidh ort 30ius a tharraingt suas ar an steallaire chun 3ius de HGH a fháil. (Nó tá súil agat go bhfaighidh tú soláthar nach ndéanann an monaróir ródháileog air)

5.HGH Roimh Agus Tar éis: Cad a Bheimid ag súil le Torthaí?

Tosaíonn roinnt daoine torthaí a fheiceáil óna n-instealltaí HGH laistigh de sheachtain amháin. I gcás daoine eile, d’fhéadfadh go dtógfadh sé roinnt seachtainí sula mbeidh aon athruithe suntasacha ann. Is cuma cad é, feicfidh tú athruithe (réasúnta beag) sa chéad 3-4 seachtaine den teiripe. Sna míonna amach romhainn, tiocfaidh feabhas mór ar an tionchar dearfach ar do chuma agus ar shláinte iomlán. Is fiú fanacht ar na hathruithe. Ansin, rianóidh mé torthaí sé mhí tar éis hgh a instealladh, in iúl dúinn cad a tharlóidh dár gcomhlacht:

Tá torthaí cóireála HGH drámatúil agus fada buan. Seans nach leanann do thorthaí an t-amchlár cruinn atá leagtha amach anseo, ach cabhróidh ár saineolaithe leighis leat an rud atá uait a fháil.

Coinnigh i gcuimhne go dtosóidh do chuid athruithe go mall sa chéad mhí agus go méadóidh siad ansin de réir mar a théann na míonna ar aghaidh. Faoi do séú mí de Instealladh HGH, ba chóir duit a bheith ag mothú agus ag breathnú i bhfad níos fearr.

6.An bhfuil aon Fo-iarmhairtí Tar éis Instealladh HGH?

Nuair a bhaineann sé le fo-iarmhairtí díobhálacha agus contúirtí ródháileog a bhaineann le hInstealladh HGH, níl mórán ann i ndáiríre. Tá sé cruthaithe againn cheana féin go bhfuil HGH á chruthú go nádúrtha ag do chorp cheana féin, agus toisc go ndéantar an chuid is mó den instealladh HGH is fearr le comhábhair nádúrtha, níl sé níos contúirtí iad a ithe i gcainníochtaí cuí ná forlíontaí próitéine nó coimpléasc aimínaigéad a ithe.

Tá go leor fo-iarmhairtí ann a bhain le ró-úsáid HGH sintéiseach. Ina measc seo tá:

▪ Pian comhpháirteach, matán nó nerve

▪ Leibhéil arda colaistéaróil

▪ Riosca méadaithe diaibéiteas agus galar croí

▪ Grianchloch agus numbing craiceann

▪ Baol fás siadaí ailse

▪ Acromegaly – fás neamhghnácha ar lámha, ar chosa agus ar ghnéithe aghaidhe

▪ Méadú an chroí

▪ Leibhéil ísle siúcra fola

▪ Tuirse

▪ Luascáin ghiúmar

▪ Damáiste ae

▪ Gynecomastia – cíoch méadaithe i bhfireannaigh

Cé gur féidir gnóthachain muscle níos tapúla a bheith mar thoradh ar roinnt instealladh HGH sintéiseach, beidh an t-ádh ort mura bhfuil taithí agat ar cheann de na fo-iarsmaí thuasluaite ar a laghad.

7. Conclúid

I saol an lae inniu, méadaíonn éileamh spóirt gach lá. Mar gheall air seo, tá lúthchleasaithe ag tosú ag lorg aon bhealach chun a gcuid feidhmíochta a threisiú. Tá an oiread sin iomaíochta sa domhan spóirt, agus déanann na lúthchleasaithe seo a ndícheall a bheith níos fearr. Ceann de na bealaí ina bhfuil lúthchleasaithe ag feabhsú a rathúlachta ná úsáid HGH nó hormón fáis daonna. In éineacht le heilimintí anabalacha eile agus aclaíocht, tugann timthriall HGH buntáistí iomadúla do lúthchleasaithe. Is bealaí maithe é instealladh hgh dóibh chun physique coirp níos fearr a fháil. Ansin, tá ceannach fíor-hgh an-tábhachtach, pléadh an t-ábhar seo go leor uaireanta ag roinnt fóraim bodybuilding, tabhair aird níos mó ar cháilíocht, ní hamháin praghas, is é sin an méid a dúirt mé, toisc go bhféadfadh sé cabhrú leat instealladh hgh den scoth a fháil agus soláthraí hgh iontaofa a fháil amach anseo.